IRON PLUS (100 tablete)
Peste tot in lume exista expresia "o sanatate de fier"...
Flacon cu 100 tablete
Compozitia / tableta
| Fier fumarat | 10 mg |
| Vitamina C | 30 mg |
| bioflavonoide | 10 mg |
Mod de administrare:
1-3 tablete zilnic -doza zilnica recomandata este de 10-15 mg/zi dar pentru femeile gravide sau care alapteaza, sportivi, se recomanda 30-50 mg/zi ; pentru bebelusi fierul poate fi administrat profilactic pentru a preveni anemia incepand cu luna a VI-a, iar dupa nastere dupa varsta de 3 luni trebuie asigurat aportul de fier cel putin pana la varsta de 1 an prin diversificarea alimentatiei sau suplimentarea cu un lapte imbogatit in fier
Prezenta fierului in organism a fost asociata cu forta si vitalitatea....
Fierul este un oligoelement pe care organismul nu poate sa-l produca si pe care-l extrage zilnic din alimente ; in organism se afla in medie 4-5 g de fier
Importanta:
►Fierul este esential pentru procesul de hematopoeza (formarea globulelor rosii in sange), sinteza hemoglobinei, cea care da culoarea rosie sangelui si a pigmentului muscular (mioglobina) cat si pentru sinteza enzimelor hemice (citocromoxidaza, catalaza, aconitaza, succin-dehidrogenaza, peroxidaza), citocromul care asigura procesele de respiratie celulara si oxigenarea intregului corp; aceasta componenta reprezinta aproximativ 70% din fierul care se gaseste in organism
►Restul de 30% se gaseste in depozite mai ales la nivelul ficattului si maduvei spinarii
►Mentine integritatea sistemului imunitar al organismului
Aportul de fier creste in caz de traumatisme cu pierderi mari de sange, hemoragii de diverse etiologii, femeile cu cicluri menstruale abundente, femeile insarcinate, sau in perioada de alaptare, copii nascuti prematur, persoanele vegetariene, atletii, persoanele care fac dializa din cauza filtrarii sangelui, dupa interventii chirurgicale, boli sistemice care provoaca anemii sau anemii de diverse cauze, carente salimentare, etc
Carenta de fier duce la aparitia anemiilor, scaderea puterii de concentrare , a atentiei si memoriei, scaderea imunitatii si a rezistentei la imbolnaviri, dificultate in reglarea temperaturii corpului, tulburari de crestere la copii, iminenta de sarcina la gravide, etc
Surse de fier: fierul nu poate fi sintetizat de catre organism; el este obtinut exclusiv prin alimentatie iar alimentele in general contin putin fier (1000 de calorii contin 6 mg de fier si deci ar trebui consumata o cantitate mult prea mare de calorii pentru a asigura necesarul de fier al organismului); de aceea este important de a completa aportul alimentar facand din cand in cand cate o cura de fier cu suplimente alimentare; in natura fierul se gaseste in: ficat, peste, scoici, sardine, spanac, urzici, patrunjel, varza, sfecla, cartof crud, struguri, caise, cereale integrale, mazare, linte, soia, galbenusul de ou, etc.
Se constituie sub forma de depozit in diverse organe: maduva spinarii, ficat, splina: pentru o buna asimilare a fierului se asociaza cu alimente care contin vitamina C: brocoli, citrice, macese. Este bine ca odata cu alimentele bogate in fier sa se consume si cele bogate in vitamina C pentru a creste asimilarea acestuia in organism
Popey, celebrul personaj neinfricat din desenele animate, pentru copii, capata forta de neinvins dupa ce consuma spanac (continut mare de fier)
Indicatii: in boli care pot cauza deficit de fier (rezectia gastrica, sindrom de malabsorbtie, enterocolite, tumori gastro-intestinale, meno-metroragii, toate acestea ducand in final la anemii feriprive),
Semnele si simptomele unei anemii: oboseala, vertij, paliditate, inapetenta (lipsa poftei de mancare), dificultati de concentrare, iritabilitate, depresie, palpitatii, tahicardie, constipatie, tulburari de crestere la copii, etc
Doza zilnica recomandata: 10 mg /zi pentru barbati; 18-20 mg /zi pentru femei in perioada activa (pierd prin ciclu menstrual); in stari de carenta sau patologice se pot recomanda 30-50 mg/zi ; copii pana la 10 ani trebuie sa primesca 1mg/ kg corp si zi
Precautie: In caz de inflamatii cea mai importanta proteina transportoare, transferina, iese din vasele de sange iar fierul nu poate fi folosit , acesta depunandu-se in tesuturi (hemocromatoza). Asadar, in artrite, hepatita acuta, ulcer, orice alta infectie acuta sau daca sunteti pe punctul de a face o transfuzie de sange, evitati orice supliment pe baza de fier!
Atentie!
Este bine sa consultati medicul curant inainte de a face o cura de fier! Consumul de fier in exces poate creste riscul de cancer, producerea de boli cardio-vasculare, pentru ca accelereaza producerea de radicali liberi, pentru faptul ca fierul este un agent oxidant, de aceea este recomandat sa se consume ca antioxidanti vitaminele C,E. deasemeni fierul in cantitate prea mare induce carenta de magneziu, zinc, calciu iar surplusul de calciu (mai mult de 2 g /zi) concureaza cu fierul la asimilarea in tractul digestiv, producand o insuficienta de fier. Reducerea aciditatii sucului gastric dupa tratamente medicamentoase poate scadea capacitatea de absorbtie a fierului
Magazin Calivita partener
Acest Magazin CaliVita online este autorizat de Calivita® International Romania. Aici poti face Comenzi Calivita on-line de produse CaliVita
Toate preturile la Produsele Calivita din acest magazin au TVA inclus.
Livrarea produselor Calivita se face prin curier rapid sau posta, din depozitul central Calivita. Plata produselor se face in momentul primirii coletului.
----------------------------------------------------------
