Arderea si absorbirea grasimilor

O dezvoltare normala a corpului implica un echilibru permanent intre inaltime si greutate. Greutatea determina aspectul fizic si influenteaza starea de sanatate a individului.
Greutatea corporala se stabileste prin  Indicele de Masa Corporala
(BMI = Body Mass Index)   
unde G = greutatea exprimata in kilograme, iar I =Inaltimea exprimata in metrii

Iar conform rezultatelor putem sa avem:

sub 19	subponderal
intre 19-25	greutate normala
ntre 26-29	supraponderal
intre 30-39	obez
peste 40	obezitate foarte mare

Totusi aceste valori trebuiesc nuantate in functie de sex, varsta, greutatea scheletului raportata la masa musculara, care trebuiesc luate in calcul de la un subiect la altul, precum si in functie de starea fiziologica ( sportivi, sarcina, etc )

Conform statisticilor OMS in anul 2005 se inregistrau la nivel mondial peste 1,6 miliarde de persoane supraponderale cu varsta peste 15 ani iar 400 milioane dintre adulti erau obezi.

Cauzele care duc la supraponderabilitate si implicit la obezitate incrimineaza factori alimentari, genetici, metabolici, legati de starea de sanatate precum si de mediul socio-profesional (sedentarismul) Surplusul ponderal poate reprezenta un factor de risc intr-o serie de boli : HTA, insuficienta coronariana, diabet zaharat, guta, boli reumatismale, insuficienta respiratorie,insuficienta renala, etc.

Consecintele obezitatii: nivel de colesterol crescut, risc de boli cardio-vasculare, suprasolicitarea sistemului articular slabeste articulatiile genunchilor, soldurilor, gleznelor, favorizand instalarea artrozelor, presiunea exercitata de greutatea corporala excesiva ingreuneaza circulatia contribuind la dezvoltarea varicelor, hemoroizilor, tulburarille circulatorii determina insuficienta oxigenare a tesuturilor, ateroscleroza (prin ingustarea peretilor vasculari si depunerea placilor de aterom, aparand pericolul trombozelor vasculare), dereglarea sistemului nervos cu insomnie, dureri de cap, stare de nervozitate, afectarea potentei, ciclului menstrual, infertilitate iar in sarcina kilogramele in plus pot determina pierderea sarcinii, avortul spontan

Tratamentul naturist al kilogramelor in plus include un program strict de control al greutatii prin cure de slabire constand in :

►Regim igieno-dietetic care este esential; nu se poate realiza o reglare a greutatii corporale pentru persoanele cu probleme, pastrand aceleasi obiceiuri alimentare ; cateva reguli ar trebui respectate de toate persoanele cu risc de a adauga kilograme in plus:

►Consumul a minim 2 litri de apa pe zi pentru eliminatrea toxinelor

►Nu amestecati mai multe alimente la o masa, insotiti fiecare masa de o salata de cruditati, fructele este bine sa se consume la un interval de timp de la servirea mesei

►Eliminati pe cat posibil painea, pastele fainoase, dulciurile, sarea

►Exista o serie de alimente care joaca un rol important in topirea grasimilor si scaderea apetitului atunci cand sunt consumate inainte de masa, sau care au rol detoxifiant, ajutand la curatirea si eliminarea toxinelor: varza, urzicile, salata verde, brocoli,usturoiul, pepenele verde, piersicile, prunele, grepfruit-ul, merele, sfecla roie

►Masa de seara trebuie servita devreme (noaptea, in somn organismul asimileaza totul)

►Exercitii fizice care sa realizeze consumul caloriilor in plus

Medicina populara recomanda o serie de plante :
►Pentru stimularea diurezei: mesteacanul alb, coada soricelului, coada calului, matase de porumb
►Pentru accelerarea tranzitului intestinal: crusin (Frangula ulmaria)
►Pentru stimularea evacuarea veziculei biliare: papadie, cicoare, volbura, precum si alte plante: ienupar (Juniperus communis), fenicul (Fueniculum vulgare), cretisoara (Alchemilla vulgaris), urzica (Urtica dioica), lemn dulce (Glycirhiza glabra), schinduf (Trigonella foenum graecum), soc (Sambucus nigra)
►Mesteacanul alb are propietai diuretice (fara insa a forta rinichiul), stimuleaza transpiratia si astfel elimina apa din tesuturi, detoxifica corpul, fiind eficient totodata la tratarea hidropiziei (retentie hidrica), ajuta la tratarea reumatismului, gutei, ajuta la calmarea colicilor abdominale,combaterea viermilor intestinali
►Ceaiul verde este recunoscut pentru efectul sau de a reduce grasimea din tesutirile adipoase si detoxifierea organismului

Produse CaliVita: Nopalin, Evening Primerose Oil, Slim Formula, Chromium, Chromium Citrimax
»pentru a reduce cantitatea de grasimi din corp : Chromium Citrimax, Chromium Max,
»pentru a stimula activitatea glandelor endocrine: Evening Primerose Oil
»pentru reglarea greutatii corporale : Nopalin
»pentru a stimula arderea grasimilor: Slim Formula, Xena Form
»pentru detoxifierea organismului: Pure Yucca
»pentru a favoriza conversia colesterolului si altor lipide si eliminarea lor din organism ( rol lipocatalizator ): Super Soya Lecithine