Colesterol

Colesterolul este o lipoproteina care se sintetizeaza in organism in cea mai mare parte la nivelul ficatului (bila este o sursa importanta de colesterol in organism, circa 100mg/zi ), dar care se gaseste si in membranele sistemului nervos: maduva spinarii, creier unde actioneaza ca un agent de stabilizare.
Rolul colesterolului in organism:
»Contribuie la producerea hormonilor sexuali (estrogeni, progesteron, testosteron) si precursor al corticosteroizilor
»Intervine in metabolismul vitaminlor liposolubile A,D,E, K; este precursor al vitaminei D, sintetizata la nivelul pielii sub actiunea razelor solare
»Intervine in scurtcircuitarea sinapselor si transmiterea influxurilor nervoase
»Participa la formarea acizilor biliari
»Mentine integritatea membranelor celulare si a peretilor vasculari
»Regleaza vascozitatea sangelui
»Are rol in mentinerea sistemului imunitar si lupta impotriva cancerului 
 
In organism, circula lipoproteine cu densitate scazuta ( Low density lipoproteins ), LDL sau "colesterolul rau" care atunci cand se afla in exces formeaza depozite lipidice care se depun pe peretii vasculari, rezultand asa numitele placi ateromatoase si lipoproteine cu densitate inalta (Heigh density lipoproteins), HDL sau "colesterolul bun" care aduce LDL colesterolul la ficat de unde este eliminat prin caile biliare spre intestinul subtire; acest colesterol are rolul de a curata arterele de depunerile lipidice si de a impiedica formarea placilor de aterom.
Valoarea normala pentru colesterol :
►Colesterol total <200mg%
►HDL colesterol >45mg%pentru barbat si 55mg% pentru femei
►LDLcolesterol <160mg%

Cu cat valoarea LDL este mai mare, iar HDL mai mica cu atat apare riscul aterosclerozei, boala care afecteaza buna functionare a inimii, circulatia sanguina in general si pericolul producerii infarctului miocardic si accidentelor vasculare cerebrale prin ingustarea vaselor de sange ca urmare a depunerilor lipidice sau desprinderii de fragmente din ateroame care optureaza vasele producand ischemie in teritoriile irigate.

Tratament naturist urmareste un regim de viata si o alimentatie cat mai naturala, bogata in alimnte de natura preponderent vegetala, acestea continand nutrienti care pot scadea in mod natural colesterolul: morcovi cruzi, ceapa, usturoi, varza, conopida, vinete, rosii, ardei, cereale si tarate de grau, porumb, orz, iaurt, mere, grepfruit, visine, prune,portocale, uleiul de masline, peste, floarea soarelui, semintele de in, etc. Evitarea consumului de grasimi animale, alcool, alimente conservate, afumate, mezeluri, zahar rafinat, evitarea stresului si consumul de medicamente
Nu asteptati sa apara minuni atata vreme cat nu veti schimba nimic in viata voastra!

Medicina populara recunoaste meritul unor plante care pot interveni cu succes la scaderea valorilor colesterolului alaturi de un regim de viata echilibrat.
►uleiul din seminte de canepa (Cannabis sativa), prin continutul lor de acizi grasi esentiali omega 6 si 3, acid gama-linoleic si alti constituenti biologic activi cum este beta-sterolul, reduc nivelul seric de colesterol, reduc depunerea si oxidarea colesterolului rau,LDL, impiedica formarea calculilor biliari si a placilor de aterom, reduc riscul accidentelor vasculare, sporesc capacitatea de regenerare a ficatului, combat steatoza hepatica; inca din vremuri stravechi uleiul de seminte de canepa era folosit pentru inchiderea si cicatrizarea ranilor, tratarea dermatitelor. Cercetari recente au demonstrat proprietatile antiinflamatorii, antibacteriene, antifungice, antivirale ale constituentilor activi (Canabidiolul), precum si continut in gama-tocoferol, vitamina E care prezinta proprietati puternic anticancerigene.
►ulei din seminte de in (Linum usitatissimum), are efect laxativ, depurativ, antiinflamator la nivelul mucoasei tubului digestiv, grabeste eliminarea deseurilor rezultate din digestie fiind un un adjuvant in curele de slabire, detoxifiere, scaderea colesterolului; semintele de in contin acid alfa linoleic, un fitoestrogen, numit lignan, cu puternice efecte antioxidante, anticancerigene, reglator natural hormonal, cu rol in prevenirea cancerului de san, uter, ovare.
►ulei de germeni de porumb (Zea mays), bogat in vitamina E si acizi grasi polinesaturati,de tipul omega 3 si 6, eficient pentru depunerea la nivelul peretilor vasculari si oxidarea LDL colesterol, reduce riscul de ateroscleroza,are efect cicatrizant, regenerant, reda elasticitatea peretilor vasculari fiind eficient in caz de preinfarct sau mici accidente ischemice; se ia cate o lingura inainte de masa cu 15min.
►usturoiul (Alium sativum) principala substanta biologic activa este alicina care regleaza valorile tensionale, fluidifica sangele, reduce colesterolul si in mod deosebit colesterolul "rau", LDL, combate spasmele vasculare imbunatatind circulatia la nivelul inimii si creierului, are actiune anticoagulanta, fibrinolitica, vasodilatatoare,detoxifianta, elimina toxinele din organism iar consumul regulat de usturoi ( cativa graunti zinic ) este cea mai sigura metoda de reglare a valorilor tensionale si scaderea colesterolului
►frunzele de mesteacan (Betula verucosa), ajuta la eliminarea colesterolului din organism, au actiune diuretica,dizolva pietrele la rinichi, elimina acidul uric, detoxifica ficatul, fiind eficient in boli hepatice
►cimbrul (Thymus serpullum) cunoscut inca din antichitate, pentru proprietatile sale diuretice, antiseptic intestinal, antispastice, tonic capilar, coleretice si de stimulare a digestiei, impiedica depunerea grasimilor pe vasele de sange imbunatatind circulatia centrala siu periferica; consumul constant de cimbru scade colesterolul "rau" si nivelul trigliceridelor, fluidifica sangele, impiedica formarea cheagurilor fiind un adevarat protector al aparatului cardio-vascular; este indicat celor cu probleme in acest sens sa se administreze o cura de minim 6 saptamani, cate 3 grame de pulbere pe zi sub forma de condiment adaugat pe salate sau tinctura, cat o lingurita de 4-6 ori pe zi, dizolvate in apa plata
►anghinara (Cynare scolymus) datoritaprincipiilor sale active:cinarina, cinaropicrina, acid clorogenic, derivati flavonici planta are proprietati coleretice, coagoge, diuretice, scad colesterolul in sange prin reglarea metabolismului colesterolic in ficat, regleaza metabolismul glucidelor avand rol antidiabetic. Se administreaza sub forma de infuzie, cate o cana dimineata pe stomacul gol si alta cana pe parcursul zilei inainte de mese cu jumatate de ora.
►boabe de mustar, cate o lingurita cu 30 min. inainte de masa

Amestecuri de plante:
►rostopasca, anghinare, mesteacan (infuzie, 2 cani pe zi)
►salvie, papadie, paducel (infuzie, se administreaza 2 cani pe zi)
►cimbru, plop negru, maces  (infuzie, 2 cani pe zi)
►coacaz negru, maces, mesteacan (infuzie, 2 cani pe zi)
Se pot face infuzii sau tincturi din plantele enumerate mai sus; din tincturi se consuma cate o lingura cu jumatate de ora inainte de masa

Produse CaliVita: Cholestone, Garlic Caps, Omega 3, Super Soya Lecithine, Evening Primerose Oil, Spirulina Max, Vitamina C500, Meal Time, Arginine Plus, 
»pentru scaderea valorilor colesterolului: Cholestone
»pentru cresterea valorilor LDL (colesterolu bun) si scaderea celui rau: Omega 3, Super Soya Lecithine, Evening Primerose Oil, Garlic Caps
»pentru efectul antioxidant : Vitamina C500  (acizii grasi mono sau polinesaturati de tip omega 3 sau 6 se oxideaza usor)
»pentru detoxifierea organismului si eliminarea colesterolului rau,LDL: Spirulina Max
»pentru stimularea digestiei, consumatorilor de carne: Meal Time
»pemtru detoxifierea ficatului : Arginine Plus (si eliminarea surplusului de grasime de la nivelul ficatului si muschi)