Digestie buna la copii

Alimentatia si buna desfasurare a digestiei reprezinta o componenta esentiala in procesul cresterii si dezvoltarii copilului inca din prima zi de nastere. Aparatul digestiv ca de altfel intregul organism este la nastere insuficient dezvoltat, el urmand alaturi de toate celelalte organe un proces de expansiune, de crestere si dezvoltare, motiv pentru care este mai sensibil la actiunea factorilor de mediu, putand fi usor de dereglat iar afectarea functiei digestive este urmata de anemie, debilitate, subnutritie cu intreg cortegiul de afectiuni care pot sa rezulte de aici.

Mucoasa cavitatii bucale este foarte sensibila, intens vascularizata, ceea ce face ca o mica leziune (bebelusul se poate zgaria cu unghiile), sau infectie cantonata la acest nivel (o candidoza pe care o poate lua de pe sanul infestat al mamei), sa poata fi o poarta de intrare a unei infectii care apoi sa se extinda la tot tractul digestiv sau chiar si in alte zone ale corpului pe cale sanguina.
Stomacul, are dimensiuni mici iar peretele sau este insuficient dezvoltat, nepermitand extinderea acestuia, astfel incat abuzurile alimentare pot crea usor indigestiii ( atunci cand coplul mananca repede, mult si cu pofta).
Motilitatea scazuta, lipsa partiala a enzimelor digestive, intoleranta la anumite alimente ,cantitatii reduse de acid clorhidric la nivelul stomacului, sistemul imunitar inca deficitar constituie premize pentru producerea afectiunilor digestive mult mai frecvente la varsta copilariei: gastrite, enterite, colite, colopatii, toxiinfectii alimentare, boli contagioase sau parazitoze intestinale  

Cauze si factori determinanti care pot deteriora digestia copilului :
►Igiena precara: lipsa de igiena a sanului mamei, atunci cand copilul suge poate infesta cavitatea bucala a sugarului, apoi tinutul degetelor in gura, mainilor nespalate, alimentelor contaminate (fructe nespalate). Infectiile cavitatii bucale (afte, stomatite), cariile dentare, limiteaza masticatia datorita durerilor putand genera tulburarea digestiei
►Alimentatia saraca (in fibre, vitamine, minerale) necorespunzatoare a mamei pe perioada alaptarii, apoi a copilului in momentul diversificarii alimentelor
►Modul de administrare si mestecarea alimentelor: este importanta stabilirea orelor de masa si a pauzelor dintre mese, fara a spatia prea mult intervalul, in asa fel incat copilului sa nu-i fie foarte foame si sa manance cu pofta, alimente nemestecate, sau sa inghita mari cantitati de aer in timpul suptului care apoi ii va crea aerofagie si colici abdominale; pe de alta parte alimentele nemestecate sunt greu digerabile si pot crea indigestii sau constipatie.
►Calitatea apei de baut este importanta: consumul apei de la robinet, poate determina parazitoze intestinale, helmintiaze, intoxicatii si toxiinfectii alimentare
►Intoleranta digestiva la anumite substante: intoleranta la gluten sau boala Celiaca (glutenul se gaseste in faina de grau, orz, ovaz), intoleranta la lactoza (zaharul din lapte), intoleranta la fructoza (monozaharida care se gaseste in fructe) si care datorita deficitului sau absentei unor enzime digestive, aceste substante nu pot fi digerate, determinand o serie de manifestari: diaree, varsaturi, anorexie, incetinirea procesului de crestere, hepato-megalie, etc

Tratamentul naturist se refera la cateva aspecte majore:
►Asigurarea conditiilor de igiena: la inceput este vorba de igiena mamei care trebuie sa asigure toate conditiile igienice suptului, prin curatarea si dezinfectarea sanului si mamelonului; altminteri poate infesta cavitatea bucala a bebelusului care usor poate face candidoze in aceasta perioada. Apoi igiena copilului care trebuie spalat pe manute inainte de masa, igiena locului de joaca stiut fiind faptul ca toti copii iau contact cu obiectele noi prin simutul tactil si gustativ ( baga in gura tot ce gasesc la indemana), igiena cavitatii bucale, prin creerea obiceiului de a-si spala dintisorii, dupa fiecare masa si seara inainte de culcare
►Respectarea orelor de masa, copii trebuie invatati sa se aseze la masa (total contraindicat mancatul in picioare, in graba si mestecatul pe fuga pentru a se duce la joaca) si creerea unui ambient placut, aspectul alimentelor si gustul acestora poate favoriza creerea reflexelor alimentare
►Hidratarea prin ceaiuri, apa plata, sucuri naturale din fructe Este indicat sa nu i se dea copilului un ceai sau suc de fructe care nu ii place si chiar in cazul alimentelor trebuie sa se tina seama de gusturile copilului, caci este posibil ca ceea ce refuza sa ii creeze o stare de disconfort, sau chiar sa aiba o intoleranta digestiva la o anume substanta (in permanenta trebuie gandit ca organismul micutului este in formare)
►Evitarea alimentelor prea reci sau prea fierbinti, a meseleor prea grase sau prea bogate cantitativ, a preparatelor condimentate sau a dulciurilor

Medicina populara recomanda consumul unor plante care datorita uleiurilor volatile sau principiilor amare pe are le contin, stimuleaza activitatea digestiva, prin cresterea sucurilor digestive, stimularea apetitului si a actului reflex al digestiei.
►anasonul (Pimpinella anisum), are efect antiseptic, carminativ, combate flatulenta, meteorismul abdominal, stimuleaza functiile pancreatice, digestia si cresterea apetitului, calmeaza colicile intestinal si gastrice la sugari, are actiune antiparazitara, impotriva viermilor intestinali; stimuleaza secretia lactata la femeile care alapteaza. Este placut la gust si poate fi administrat cu usurinta la sugari si copii mici. Se administreaza sub forma de infuzie usoara. Este contraindicatt in: colite acute si cronice, gastrite, enterite, ulcer gastric si duodenal.
►fenicull (Foeniculum vulgare), are actiune antispastica, calmeaza colicile abdominale, combate meteorismul, flatulenta si gazele abdominale, are actiune antiseptica, dezinfectanta, stomahica, stimuleaza pofta de mancare. Se administreaza in infuzii usoare. Este placut la gust iar bebelusii il adora!
►coriandrul(Coriandrum sativum), are proprietati purgative, carminative, combate flatulenta, meteorismul, balonarile si inlatura gazele abdominale, are actiune antibacteriana, hemostatica, cicatrizanta, anispastica, combate colicile intestinale. Este eficient pentru tratarea ulceratiilor cavitatii bucale, impiedica infectarea plagilor. Se administreaza sub forma de infuzie usoara, Gustul sau placut il face usor de administrat
►menta (Mentha Pierita), are actiune antiinflamatorie, decongestiva, febrifuga, antidiareica, carminativa, combate flatulenta, meteorismul abdominal, calmeaza durerile intestinale. Se administreaza sub forma de infuzie usoara. Are un gust placut, racoritor, fiind usor de administrat la copii
►busuiocul (Ocimum basillicum) este o planta sfanta, cu miros si aroma placuta, care dispune de o serie de efecte benefice asupra organismului: detoxifica, stimuleaza imunitatea, calmeaza colicile, are efect sedativ, calmant al durerilor, dezinfectant, antiseptic, antibacterian. Se administreaza sub forma de infuzie usoara.Se poate pune si in baia bebelusilor, le da o stare de liniste si un somn odihnitor.
►urzica (Urtica urens), are proprietati vitaminizante, mineralizante, creste imunitatea, are actiune antialergica,stimuleaza peristaltismul intestinal, reface mucoasa digestiva, favorizeaza cicatrizarea, reepitelizarea ranilor, combate diareea, are actiune antiinflamatorie, decongestiva in afectiunile  inflamatorii ale bolilor digestive (amigdalite, faringite,gastrite, enterite), are efect antiparazitar, impotriva viermilor intestinali. Se administreaza sub forma de infuzie usoara. Se poate asocia cu ceai de musetel si menta
►chimionul (Carum cavi), in fitoterapie de la aceasta planta se utilizeaza fructele, are actiune astringenta, antimicrobiana, antiseptica,are actiune carminativa, impiedica formarea gazelor, flatulenta si meteorismul abdominal, stimuleaza digestia, creste secretia lactata la femeile care alapteaza  Se poate administra in combinatie cu fenicul si coriandru in aerofagie, balonari, inflamatii intestinale, pentru stimularea secretiei lactate. Se administreaza sub forma de infuzie
►chimenul (Cuminum cyminum), de la aceasta planta fitoterapia foloseste semintele, are actiune antispastica, de calmare a colicilor, stimuleaza digestia, creste apetitul, are actiune tonica generala, este febrifug, antiseptic, decongestiv, antibacterian, galactogen, stimuleaza secretia lactata. Se asociaza cu menta pentru combaterea diareei, in caz de dispepsii, gastrita, in tratamentul colitei de fermentatie si altor boli intestinale, in greata provocata dupa administrarea de medicamente, pentru combaterea halenei fetide (mirosul urat al respiratiei), in tratamentul colonului spastic sau iritabil, etc 

Produse CaliVita: Noni Liquid, Digestives Enzymes, Acidophilus, Garlic Caps, Omega 3, Lion Kids cu Multivitamines,
»pentru stimularea apetitului si favorizarea asimilarii principiilor active de catre organism: Noni Liquid
»pentru asigurarea optima a enzimelor digestive: Digestive Enzymes
»pentru refacerea florei bacteriene intestinale: Acidophilus
»pentru cresterea imunitatii si favorizarea digestiei: Garlic Caps
»pentru reducerea aciditatii gastrice ( cand exista hiperaciditate): Green Care
»pentru cresterea poftei de mancare: Lion Kids cu Vitamina C, Lion Kids cu Multivitamine