Halena

Halena sau respiratia urat mirositoare, poate avea cauze diverse si implicatii neplacute atat prin disconfortul pe care il creeaza cat si din punctul de vedere al sanatatii


Cauzele care pot determina aparitia halenei pot fI:

►temporare, in urma consumului unor alimente precum usturoiul, ceapa, prazul sau
►pot avea un caracter permanent, fiind produse de:

►consumul excesiv de alcool, tutun

►deshidratarea organismului si incarcarea toxinica

►infectii ORL (carii dentare, afectiuni parodontale, placa bacteriana si tartru, resturi alimentare ramase la nivelul dintilor aflate in curs de descompunere,gingivite, stomatite, limba cu depozite, incarcata sau candidoza bucala, carcinom bucal, rinite, sinuzite purulente, deviatie de sept nazal, polipoza nazala, adenoidita, amigdalita criptica  flegmonoase, purulente, abces dentar sau amigdalian, gura uscata, xerostomie, determinata de scaderea fluxului salivar. In lipsa salivatiei se produce putrefactia celulelor epiteliale desprinse din mucoasa bucala si care nu pot fi eliminate prin fluxul salivar, etc)

►boli digestive: ale stomacului (infectia cu Helicobacter Pilori, esofagita de reflux), ale intestinelor, ficatului (insufucienta hepatica), colibaciloze, parazitoze intestinale, etc

►boli metabolice (diabetul zaharat, mirosul specific de fructe fermentate determinat de cetoacidoza datorata excesului de acizi, pe care il prezinta diabeticii)

►boli renale, cand rinichiul nu face fata sa elimine compusii toxici, apare o respiratie asemanatoare cu urina

►boli respiratorii (abces pulmonar, supuratii bronsice, TBC pulmonar)

►boli maligne


Tratamentul naturist recomanda regim igieno-dietetic, pastrarea igienei bucale si sanatatea dintilor printr-un periaj dentar corect, minim de doua ori pe zi folosind paste de dinti fluorizate, folosirea atei dentare pentru indepartarea resturilor alimentare ramase intre dinti, controalele stomatologice periodice, tratarea cariilor dentare, indepartarea tartrului dentar
►tratarea afectiunilor generale care produc halitoza   
►consumul de iaurt, prin refacerea florei bacteriene saprofite de la nivelul tubului digestiv, poate combate respiratia urat mirositoare; s-a constatat ca prin consumul zilnic de iaurt,  se reduce semnificativ nivelul sulfideor de hidrogen, factor determinant in producerea halenei bucale
►combaterea constipatiei, prin consumul de alimente bogate in fibre care sa asigure evacuarea intestinelor, evitarea consumului de alimente greu digerabile, care sa stagneze timp indelungat la nivelul colonului sau sa produca gaze, alimente prea reci sau prea fierbinti, prea condimentate sau sarate care sa irite mucoasa gastrica
►hidratarea optima a organismului, minim 2 litri/ zi care sa asigure fluidifierea umorilor, a secretiilor digestive
►mentinerea greutatii corporale, pentru a pastra un echilibru metabolic in organism
►adoptarea unei diete predominant vegetariene, cu multe sucuri de legume si fructe, suc de morcovi, in fiecare dimineata, pe stomacul gol
►pentru detoxifierea organismului si indepartarea halenei fetide se poate incerca gargara zinica cu ulei
►produsele stupinei pot fi de un real folos: tinctura de propolis, mierea de albine

Medicina populara recomanda o serie de plante care au actiune antiseptica la nivelul cavitatii bucale, improspateaza respiratia si stimuleaza digestia pentru imbunatatirea tranzitului intestinal:
►plante precum: menta, patrunjelul, mararul, chimionul, anasonul, feniculul, maghiranul, cimbrul, rosmarinul, telina, se pot mesteca de mai multe ori pe zi, avand actiune dezinfectanta, dau un miros placut respiratiei,
►amestec de plante: salvie, coada calului, coada soricelului, sunatoare, galbenele, musetel, se prepara o infuzie din toate aceste plante in parti egale, din care se beau 2- 3 cani pe zi. Se poate face si gargara cu aceasta infuzie chiar de mai multe ori pe zi

Produse CaliVita: Liquid Chlorophille, Acidophillus with Psylium, AC-Zymes, Green Care, Nopalin, Ocean 21, Pure Yucca, Spirulina Max, Super Soya Lecithine
»pentru detoxifierea organismului: Liquid Chlorophille, Pure Yucca
»pentru refacerea florei bacteriene de la nivelul tubului digestiv: AC-Zymes, Acidophilus
»pentru imbunatatirea digestiei si sprijinirea functiei pancreatice: Nopalin
»pentru sprijinirea activitatii colecistului :Super Soya Lecithine
»pentru scaderea aciditatii gastrice si refacerea mucoasei gastrice: Green Care
»pentru imbunatatirea digestiei, detoxifierea, reepitelizarea mucoasei tubului digestiv: Ocean 21, Spirulina Max