Murul (Rubus fruticosus)

Murul (Rubus fruticosus)
Fam. Rosaceae

Denumiri populare: rug, rug de mure, murariu, mur tufos, mur de padure, mur nrgru, mur paduret salbatic

Originar din Orient este folosit in scop culinar si terapeutic din cele mai vechi timpuri.Intalnit in prezent in Europa, Orientul Mijlociu, Africa de Nord, America de Nord creste spontan sau cultivat sub forma de tufisuri la marginea padurilor, in poieni, lunci, de-a lungul apelor curgatoare, in zonele deluroase, submontane, mai rar de campie, . Marturii ale folosirii acestei plante dateaza din vremea lui Hipocrate, sec IV, in.Ch. De la planta se culeg fructele, frunzele tinere fara petiolul principal (Folium Rubi Fructicosus), lastarii tineri, uneori radacinile si florile


Compozitie: flavonoide, mucilagii, acid malic, oxalic, succinic, lactic, taninuri, inozitol, vitamina C, rezine, celuloza; mladitele tinere contin fitohormoni estrogenici naturali; fructele mai contin beta- caroten, acid izocitric, salicilic, oxalic, succinic, pectina, zaharuri, monoglucida-cianidica, compusi flavonici, un principiu colorant (in trecut erau folosite pentru colorarea panzelor si materialelor textile in gri), minerale (calciu, magneziu, fosfor, potasiu), vitamine A,B1,B2,B5,B6,C,E

Actiune: fructele - antiinflamatorie, dezinfectanta, antitermica, stomahica, tonica, laxativa, depurativa, nutritiva, regleaza secretia melaninei fiind utile celor cu afectiuni demice precum vitiligo, imbunatatesc vederea datorita continutului mare de carotenoizi, regenereaza mucoasa digestiva, fiind eficiente chiar la cei cu rezectii gastrice sau proaspat operati, regleaza tranzitul, au actiune antidiabetica; mugurii si ramurile tinere datorita continutului de fitoestrogeni si tropismului specific asupra organelor genitale feminine si gonadelor au efect in tratarea afectiunilor ginecologice;  frunzele au actiune astringenta, antidiaretica, antispastica, antiseptica, modereaza secretiile, spasmolitaca, dezinfectanta, bacteriostatica (opresc multiplicarea germenilor), usor hemostatica.  

Indicatii: dereglari de ciclu menstrual (ciclu menstrual neregulat cu hemoragie mare) si tulburari hormonale de menopauza, enterite, colite, contipatie cronica, colita de putrefactie, hemoroizi, infectii uro-genitale, leucoree, afectiuni oculare, dermatologice, pulmonare, boli renale, boli de colagen

Mod de administrare: fructe proaspete sau suc natural, infuzie din frunze sau fructe uscate, tinctura, gemoderivate din lastari tineri (muguri sau mladite)
Fructele consumate proaspete sau sub forma de suc natural sunt nutritive, vitaminizante, laxative daca se consuma pe stomacul gol,
Infuzia se prepara din 2 lingurite de frunze uscate, la o cana de apa clocotita, se administreaza in cure interne (2 cani de ceai pe zi)m sau externa sub forma de gargara, (gingivite, stomatite), bai locale sau de sezut in caz de hemoroizil cistite, vaginite
Decoctul din mure poate fi eficient pentru bai de seazut in caz de leucoree