Scrasnit din dinti

Scrasnitul din dinti (Bruxismul), consta in frecarea sau lovirea dintilor, care se manifesta atat noaptea in timpul somnului cat si ziua in timpul unei activitati care angreneaza persoana (adult sau copil).
Bruxismul poate sa determine abraxarea si pierderea dintilor; in timp se produce degradarea si fisurarea smaltului, aceste miscari repetate si muscaturile puternice pot duce la dureri de mandibula sau temporo- mandibulare, dureri faciale; cei care prezinta bruxism au obiceiul de a muscsa sau roade unghiile, creioanele sau isi musca interiorul obrajilor.

Cauze si factori determinanti:
►socuri psiho-emotionale, sentimente de frustrare, anxietate, dizarmonii in familie
►predispozitie ereditara, un anumit tip de personalitate, persoane introvertite cu o sensibilitate excesiva, persoane prea grabite sa-si atinga un scop
►lucrare protetica, tulburari de ocluzie cand dintii nu sunt aliniati corect, eruptii dentare recente la copii
►oboseala, somn profund
►afectiuni ale articulatiei temporo-mandibulare

Tratamentul urmareste instituirea unor tehnici de relaxare, a limbii, buzelor, dintilor

Consult stomatologic, in urma caruia stomatologul poate aplica un dispozitiv bucal, o gutiersa nocturna; dispozitivul impiedica dintii sa intre in contact, previne scrasnitul dintilor

Plante medicinale:
►busuioc (Ocimum basilicum), contine uleiuri volatile care au efect sedativ, calmant, relaxant, tonic al sistemului nervos, poate fi folosit in aproape orice tip de afectiune, dar esentele sale puternice cu iz de menta, cimbru si lemn dulce actioneaza benefic in stari de slabiciune, descurajare, indecizie, sau stari de nervozitate si isterie.
►valeriana, iarba pisicii, navalnic (Valeriana officinalis) are are efecte sedative, antianxioase,rfelaxante, anti-epileptice, amelioreaza stresul si combate insomnia ; poate fi deosebit de eficienta in situatii de stres cu tulburari neuro-vegetative.
►plante precum salvia, levantica, sanatoare, fructe de macese, catina
►bai generale din rosmarin, frunze de nuc
►aromoterapie: poate fi deosebit de benefica atat pentru actiunea aromelor unor plante in plan fizic cat si psihic determinand relaxare, cat si un efect calmant, tonic nervos, vitalizant: levantica (aduce echilibrul psihic), iasomie (armonizeaza spiritul), rosmarin (armonizeaza mentalul), valeriana (induce somnul), trandafir (deschide portile sufletului), busuiocul (intareste vointa), salcamul (alunga starea de incordare), ghimbirul (sporeste entuziasmul), vanilia (creste toleranta la stres), teiul (linisteste psihicul), liliacul (combate depresia), menta (mareste capacitatea de concentrare), zambila (armonizeaza sufletul), margaritarul ( aduce calmul interior), zambila (creste increderea in fortele proprii), bradul (alunga oboseala), garoafa (aduce linistea sufleteasca), lamaia (purifica aerul), musetelul si eucaliptul (dezinfecteaza aerul incaperilor)

Gemoderivate: extract muguri sau seva de mesteacan, extract samburi de struguri

Produse CaliVita: Mega B Com plex, Stress Management, Bee Power Royal Jelly, Coenzima Q10, Mega Protect 4 Life, Noni (lichid sau capsule), Omega 3, OxyMax, Super Soya Lecithin, ZenThonic
►pentru buna functionare a sistemului nervos: Super Soya Lecithin, Bee Power Royal Jelly
►pentru substratului nutritiv al celulelor nervoase: Mega B Complex, Stress Management, Magnezi B6
►pentru combaterea stresului si efectul adaptogen: Rhodiolin
►pentru relaxarea sistemului nervos, combaterea stresului, efectul adaptogen, asigurarea nivelului de serotonina: Noni (lichid sau capsule)
►pentru o buna circulatie cerebrala: Mega Protect 4Life, Protect 4 Life, Gingo XC
►pentru asigurarea unei bune oxigenari cerebrale: OxyMax
►pentru o buna circulatie, imbunatatirea influxului nervos: Omega 3, ZenThonic